Новости

Заведующая гериатрическим центром Мусаилова О.А.



Курение сигарет приносит вред здоровью и повышает риск онкологических, сердечно-сосудистых, респираторных и других заболеваний. Помимо этого, у курения есть материальные и социальные последствия. Сигаретный дым содержит около 7 000 различных веществ, из них около 350 опасных и около 70 канцерогенных.
Какие органы больше всего страдают от табака
Продукты горения табака повреждают практически все системы и органы в нашем организме. Влияние курения на организм приводит к следующим состояниям:
• нарушение работы лёгких и бронхов: ХОБЛ, эмфизема, склероз лёгкого, бронхит, бронхиальная астма, хрипы в лёгких, хронический кашель, увеличение риска развития пневмонии;
• снижение фертильности (плодовитости) и потенции у мужчин и женщин;
• незаживающие раны и гниение частей тела;
• остеопороз, увеличение риска перелома костей;
• периодонтит, потеря всех зубов, повреждение дёсен;
• потеря зрения в связи с развитием катаракты и отслойкой сетчатки;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Курение, инфаркт и инсульт. Курение в четыре раза увеличивает риски нарушения сердечно-сосудистой системы — заполнение сосудов холестерином, развитие аневризмы аорты, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Треть пациентов после инфаркта несмотря на лечение умирает в течение года, если они продолжают курить.
Список заболеваний, вызываемых курением табака, постоянно увеличивается. В него входят онкозаболевания — рак гортани, глотки, пищевода, бронхов, поджелудочной железы, желудка, почек, мочевого пузыря, шейки матки, лейкоз. Если помимо курения человек употребляет алкоголь, то у него резко увеличивает риск развития рака рта. Вред курения и алкоголя при этом сочетании не складываются, а умножаются.
Также курение может стать причиной развития рака лёгких. К примеру, 90 % всех пациентов, умерших от этого заболевания, в прошлом курили.

Как курение влияет на мозг человека
При курении никотин быстро попадает в кровь и головной мозг. Вначале он вызывает сужение его сосудов, а затем компенсаторное расширение, которое сопровождается временным снижением объёма и концентрации внимания, ухудшением кратковременной памяти. Вред курения становится более выраженным при длительном употреблении табака.
Влияние курения на психику
Психостимулирующее действие никотина повышает раздражительность, утомляемость и способствует развитию депрессии.

Даже в возрасте 60 лет и выше отказ от курения значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с людьми, продолжающими курить.
Никогда не поздно бросить курить! С того момента, как вы бросите курить, вы получите преимущества для здоровья в краткосрочной и долгосрочной перспективе:

В краткосрочной перспективе
• Приблизительно через 48 часов после последней сигареты ваш организм уже очищен от никотина.
• Через несколько дней начнут улучшаться обоняние и вкус.
• Кровообращение в организме улучшается в течение нескольких недель.
В долгосрочной перспективе
• Через несколько месяцев без курения функция легких улучшается, и уменьшаются такие симптомы, как кашель и одышка.
• Через год после отказа от курения риск инфаркта снижается вполовину.
• Через пять лет после отказа от курения риск инсульта головного мозга становится таким же, как и у некурящих.
• Через десять лет после отказа от курения риск рака легких снижается.