Новости

 Неправильный самоконтроль давления неминуемо ведёт к ошибкам в лечении!

Пример типичных ошибок:

 курение перед измерением давления - до +25 мм.рт.ст. к систолическому (верхнему) давлению (САД);

 положение "нога на ногу" до +15 мм.рт.ст к САД;

 употребление алкоголя - от минус 23 мм.рт.ст до +24 мм.рт.ст к САД;

 потребность опорожнить мочевой пузырь во время измерения АД - до + 33 мм.рт.ст. к САД.

Итак, как правильно:

 В положении сидя после 5-минутного отдыха

 Спина опирается о спинку стула, ноги не скрещены, расслаблены

 Рука, на которой проводится измерение, лежит на столе и находится на уровне сердца

 Во время измерения АД молчим

 За 30-60 минут до измерения исключить прием пищи, курение, стимуляторы (в т.ч. кофеин)

 Манжета правильного размера на ОБНАЖЕННОМ ПЛЕЧЕ. Про размер манжеты - в сториз.

 Нижний край манжеты - на 1-2 см выше локтевого сгиба.

 Измеряем АД дважды с перерывом в 3-5 минут. Используем среднее значение. Записываем в дневник давления 

Вы и Ваши близкие правильно измеряете давление?