Новости

Врач по паллиативной медицинской помощи ОПП №1 Букреева В.А.

Метеозависимость, сказка или быль.
Разбираемся, действительно ли погода может влиять на состояние здоровья.
Что такое метеозависимость и почему мы чаще болеем осенью и зимой?
Под метеозависимостью в быту принято понимать все, что угодно. Любые симптомы, обострившиеся осенью, — от сниженного настроения до боли в суставах — многие списывают на дождливую погоду.
В Международной классификации болезней НЕТ такого заболевания, как метеозависимость. То есть лечить ее бесполезно — терапии требуют те болезни, симптомы которых мы принимаем за реакцию на перепады атмосферного давления.
В прохладное время года мы действительно чаще болеем — особенно если говорить о респираторных заболеваниях. Сезон гриппа обычно начинается еще в октябре, набирает полную силу к середине зимы и остается с нами до начала весны. Но дело, конечно, не только в похолодании — грипп не появляется от того, что вас просто продуло. Просто осенью и зимой мы ведем себя именно так, как вирусам бы хотелось: проводим много времени в помещениях с закрытыми окнами и довольно сухим воздухом. Кстати, именно недостаток влаги в воздухе является очень важным (и недооцененным) фактором.
Но, не всегда в обострениях виноваты холод и серость. По некоторым данным в жару, количество суицидов возрастает вместе с температурой. Кроме того, пациенты с деменцией чаще попадают в больницу и умирают в периоды аномальнлй жары.
Ухудшение самочувствия с наступлением осени зачастую связано с окончанием поры отпусков и выходом на работу.
А еще головная боль, слабость, плохое настроение укладываются в синдром хронической усталости, который может настигнуть в любое время года. Почему осенью это происходит чаще? В осенне-зимний период чаще обычного встречаются простудные заболевания. Иногда переболевших беспокоит синдром поствирусной астении: наряду с другими проявлениями синдром включает слабость и повышенную утомляемость. Для аналогичных симптомов после COVID-19 есть свой термин — постковидный синдром.
В целом же важно понимать, что недостаток сна, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, нерегулярный прием рекомендованных медикаментов в гораздо большей степени влияют на здоровье, чем куда более безобидные перепады атмосферного давления.