Новости

Врач-гериатр Мурашкина С.М.

Курение – одна из наиболее распространённых вредных привычек во всем мире, которая представляет серьезную опасность для здоровья и жизни каждого. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек.

По данным Федеральной службы государственной статистики в Российской Федерации в возрасте 60 – 64 лет ежедневно курят 17,08%, в возрасте 65 – 69 лет – 12,47%, в возрасте 70-74 лет – 8,29%, в возрасте 75-79 лет – 4,95%, от 80 лет и старше – 1,94%.

Курение оказывает значительное влияние на здоровье человека, особенно в пожилом возрасте. С возрастом организм теряет свои защитные функции, и вредные привычки становятся еще более опасными.

Вред курения отражается на всех органах и тканях курящего человека.

Периферическая и центральная нервная система:

- Расстройство функций высшей нервной деятельности, проявляющееся в снижении памяти, работоспособности, головокружении, эпилептических припадках.

- Нарушение зрения, снижение слуха.

- Повышенный риск инсультов из-за тромбозов или разрывов артерий, кровоснабжающих мозг.

Сердечно-сосудистая система:

 - Повышение артериального давления, тахикардии, нарушениям сердечного ритма., повышается уровень холестерина в крови. Это ведет к отложению атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Вероятность развития инфарктов у курящих в 4-5 раз выше, чем у тех, кто не курит.

Дыхательные пути и легкие:

Длительное курение вызывает хронические обструктивные заболевания респираторного тракта и легких: бронхит, легочную эмфизему, обструктивную болезнь легких.

К самым страшным последствиям курения относят рак легких.

Желудочно-кишечный тракт:

Курение приводит к ряду патологий: кариесу, воспалению десен, пародонтозу. За счет канцерогенного влияния табачных смол во рту могут развиваться раковые образования.

Стимуляция никотином обкладочных клеток желудка приводит к гиперпродукции соляной кислоты, что приводит к разъеданию защитного слоя слизистой и образованию эрозий и язв. Длительно незаживающие язвы способны трансформироваться в раковые опухоли.

Кожные покровы:

Курение нарушает нормальный процесс дыхания кожи, вызывает спазм сосудов, разрушает коллагеновые волокна. Кожа теряет тургор, появляется много морщин, цвет приобретает сероватый или желтоватый оттенок.

Костная ткань и конечности:

Курение служит причиной остеопороза – уменьшения плотности костной ткани, что увеличивает риск переломов.

Кроме физического здоровья, курение оказывает негативное влияние на качество жизни пожилых людей. Это может привести к:

• Уменьшению физической активности;
• Проблемам с памятью и концентрацией;
• Социальной изоляции из-за плохого состояния здоровья.

Отказ от сигарет помогает улучшить здоровье:

• увеличивается объем легких – точнее, возвращается к уровню объема здорового человека;
• кровь лучше насыщается кислородом;
• нормализуется кровообращение;
• из организма постепенно выводятся вредные вещества;
• серьезно снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и легочных патологий.

Никогда не поздно бросить курить! Отказ от курения даже в пожилом возрасте позволяет продлить жизнь!